喝大米粥通常不会导致体重增加，但如果摄入过量或在饮食中缺乏平衡，可能会对体重产生影响。大米粥本身热量并不高，但若在粥中加入高热量的配料，如糖、奶油等，或者在饮食中以大米粥为主要能量来源而忽视了蛋白质和膳食纤维的摄入，就可能导致热量过剩，进而增加体重。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物在治疗疼痛和发热时，应在医生指导下使用，以避免不必要的副作用。同样，饮食中应包含多样化的食物，以确保营养均衡。
在选择饮食时，应注意控制总热量摄入，并结合适量的运动来维持健康的体重。大米粥可以作为健康饮食的一部分，但应与其他营养丰富的食物搭配，以达到营养均衡。