夏天身上长痱子可能与高温闷热环境、汗液刺激或皮肤角质层过厚有关,通常可通过日常护理、外用药物等方式改善。痱子是因汗液滞留于皮肤内引发的炎症反应,常见于颈部、胸背部等易出汗部位,表现为密集的丘疹或水疱。
1、高温闷热环境夏季气温较高且湿度大,人体出汗增多,若长时间处于闷热环境中,汗液无法及时蒸发,容易堵塞汗腺导管。汗液滞留于皮下组织可引发局部炎症,形成痱子。日常需穿透气衣物,避免长时间处于高温环境,出汗后及时擦干皮肤。
2、汗液刺激汗液中含有无机盐等成分,若未及时清洁,可能刺激皮肤并滋生细菌,导致毛囊或汗腺导管发炎。此时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、痱子粉等收敛止痒,若继发感染可外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药膏。
3、皮肤角质层过厚婴幼儿或肥胖人群的皮肤褶皱部位角质层较厚,汗液更易蓄积在表皮内形成晶痱或红痱。日常需加强皮肤清洁,沐浴后保持皮肤干燥,可适当使用温和的润肤乳软化角质层。
若痱子范围较大或伴随明显红肿、疼痛,需警惕继发细菌感染,应及时就医处理。日常需注意室内通风,避免过度包裹皮肤,出汗后及时更换衣物,有助于减少痱子发生。