大便少可能是生理性原因所致，也可能与肠道功能异常、肠道梗阻等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。常见原因包括饮食结构不合理、肠道蠕动功能减弱或肠道内容物通过受阻等。
1、生理性原因
饮食中膳食纤维摄入不足或饮水过少会导致大便量减少。膳食纤维能促进肠道蠕动并增加粪便体积，若长期缺乏可能导致大便量少且干燥。此外，精神压力过大、运动量不足等因素也可能影响正常排便规律。这类情况通常通过调整饮食结构、增加饮水量和适当运动即可改善。
2、肠道功能异常
肠易激综合征等功能性肠病可能导致肠道动力紊乱。患者常伴有腹胀、排便不净感等症状，可能出现排便次数减少但粪便量无明显变化的情况。此类疾病需结合生活方式调整，一般可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、肠道梗阻
机械性肠梗阻或麻痹性肠梗阻会导致肠道内容物通过障碍，可能表现为排便量骤减甚至停止排便。这种情况常伴随剧烈腹痛、呕吐等急腹症表现，需立即就医处理。临床治疗需根据梗阻类型选择胃肠减压、禁食禁水等措施，必要时需进行肠粘连松解术等外科手术干预。
若发现排便量持续减少并伴有其他不适症状，应及时到消化内科就诊。通过肠镜检查、腹部CT等影像学检查可明确肠道情况，确诊后应严格遵医嘱进行治疗。日常应注意保持规律作息，每日饮水量建议达到1500-2000ml，适当增加全谷物、蔬菜等富含膳食纤维的食物摄入。