儿童一般可以适量食用生蚝，但需注意处理方式及年龄因素。生蚝富含锌、蛋白质等营养成分，但需根据儿童个体情况调整摄入量。
生蚝含有丰富的锌元素，有助于促进儿童免疫系统发育和味觉功能完善。其优质蛋白质对肌肉生长及细胞修复具有积极作用，且含有的牛磺酸对神经系统发育有一定益处。建议选择新鲜且完全熟制的生蚝，避免生食可能携带的副溶血弧菌等致病微生物风险。3岁以上儿童消化系统相对成熟，可尝试少量食用，初次食用后需观察是否有过敏反应。
对海鲜过敏体质的儿童应严格避免食用。未完全发育的消化系统可能难以处理生蚝中的高蛋白成分，部分儿童食用后可能出现腹胀或腹泻。家长应注意将生蚝烹煮至全熟，去除内脏并切碎后少量添加在辅食中。建议首次食用前咨询儿科医生，根据儿童具体发育状况评估适宜性。