鲈鱼整体鱼刺相对较少，通常适合宝宝食用。鲈鱼属于刺量中等的鱼类，其鱼刺主要集中于背部和腹部，处理得当可降低误食风险。但需注意鱼刺残留的可能性，需谨慎喂食。
鲈鱼的刺数量适中，相较于鲫鱼、鲤鱼等淡水鱼，其小刺较少，但仍存在少量肌间刺。家长在制作时需将鱼肉彻底捣碎，并仔细挑除细小鱼刺，避免卡喉风险。对于咀嚼能力较弱的婴幼儿，建议将鱼肉制成泥状或混合到粥中。此外，鲈鱼富含优质蛋白、DHA及钙质，有助于婴幼儿的神经发育和骨骼生长。建议在宝宝满8月龄后逐步添加，初次尝试时需观察是否有过敏反应。
需注意若宝宝存在海鲜过敏史或消化道功能较弱时，应暂缓添加。喂食后若出现皮疹、呕吐等异常症状，应及时停止并就医。日常烹饪时应选择清蒸等少油方式，避免添加调味料，确保符合婴幼儿饮食要求。