宝宝能吃羊脑吗

发布时间:2022-01-28 2731人阅读
张亚妹副主任医师 北京积水潭医院

宝宝一般是可以少量吃一些羊脑的,但是要尽量避免过量摄入。

羊脑里面的营养成分含量是比较丰富的,里边含有大量的卵磷脂和蛋白质,其中的矿物质元素含量也比较高,包括了钙磷镁,钾铁,也包含了多种维生素。这些都属于人体必须要的营养成分,在吃了之后能够补充身体所受的营养成分,而且还可以达到提高自身免疫能力的效果,宝宝也可以适当吃。

由于羊脑里面的脂肪含量比较多,所以一般不建议过量吃,要尽量避免暴饮暴食,以免对身体健康造成影响。