宝宝晚上睡觉老是醒是饥饿、肠胃不适、缺钙等,宝宝在晚上睡觉的时候老是惊醒,会降低睡眠质量,有可能还会影响到孩子的生长和发育。
1、饥饿:孩子肠系统发育不是特别完善,需要间隔两小时到三小时左右喂养一次,年龄阶段不同,喂养次数上也会存在差异,没有吃饱就会影响睡眠质量,还需要做好饮食调整。
2、肠胃不适:暴饮暴食或者没有做好腹部保暖,就有可能会出现肠胃不适胃胀,临床上也会影响睡眠质量,要做到少食多餐,还需要做好腹部保暖。
3、缺钙:挑食偏食症状比较严重,就有可能会引发微量元素缺乏,需要到医院做微量元素检测是缺钙原因引起,可以在医生指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物来做调理。
肠痉挛、所处环境太过肠道都会影响睡眠质量。