睡午觉做梦怎么回事

睡午觉做梦可能是因为室内环境不安静、睡觉时间短、精神压力过大等原因所引起。

1、室内环境不安静：如果在睡觉的时候，周围环境不安静，特别嘈杂，光线较强，会导致患者出现做梦。

2、睡觉时间短：在中午睡觉的时候，睡觉时间相对较短，患者一般不能进入深度睡眠，所以会导致患者出现做梦。

3、精神压力过大：在日常生活中生活压力过大，长期心事较多，长期处于疲劳状态可能会影响正常睡眠，也会导致睡午觉的时候做梦，在平时需要保持良好心情，不要长期压力过大。