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怀孕贫血可以选择吃补血食物、铁元素含量丰富食物、药物等来做改善。
1、补血食物:在饮食上可以选择喝一些红豆粥或者红枣粥,能够补充身体所需的营养成分,达到补血的效果。
2、铁元素含量丰富食物:可以选择吃动物肝脏或者动物血液,比如鸡肝和猪血,能够达到补铁的效果。
3、药物:可以在医生指导下,通过口服硫酸亚铁口服液、琥珀酸亚铁颗粒、当归补血口服液等药物治疗。
除了以上食物,也可以选择吃优质蛋白类的食品,需要根据个人的情况来选择合适的食物。