孕妇能吃对虾吗

孕妇一般能吃对虾，能够补充身体所需要营养，有利于胎儿的生长发育。

对虾属于营养丰富的一种食物，其中富含丰富的蛋白质和维生素等成分，而且钾、锌、铁、钙的成分也比较高，孕妇需要通过调整饮食来摄取人体必需营养，胎儿也会吸收孕妇的营养物质，孕妇吃对虾能够补充身体所需要的各种营养素，防止胎儿出现缺钙和孕妇贫血等症状。

孕妇在饮食方面应该保持食物丰富多样化，避免单一的吃某种食品，也可以增加奶类食物、蔬菜水果的摄入，保持营养均衡。同时也要定期进行孕检。