宝宝捏脊好处可以起到促进生长、改善胃胀以及治疗多汗等，同时还需要注意做好背部护理。
1、促进生长：在沿着脊柱两侧将皮捏起来之后，可以刺激到体内生长激素分泌，从而促进生长发育。
2、改善胃胀：在做捏脊同时，可以促使胃内消化系统功能逐渐恢复正常，而改善胃胀。
3、治疗多汗：宝宝在出现多汗现象时，可以通过捏脊改善，从而使机体免疫功能提高。
除此以外，可以起到改善睡眠、缓解胃痛以及遗尿等好处，在平时需要注意有专业人士指导进行。