一般不存在吃水果让例假推迟的说法，而且例假通常是指月经，想要让月经推迟，需要服用药物治疗，比如复方去氧孕烯片、醋酸甲羟孕酮片，地屈孕酮片等。
1、复方去氧孕烯片：复方去氧孕烯片属于一种短效口服避孕药，能达到避孕效果，还能调整月经周期和推迟月经。
2、醋酸甲羟孕酮片：醋酸甲羟孕酮片药物在服用以后可以延长子宫内膜分泌期，持续时间，达到月经推迟的效果。
3、地屈孕酮片：地屈孕酮片属于一种孕激素药物，可以补充体内的激素，使体内的激素水平变化，达到月经推迟的目的，患者在选择药物时需要遵医嘱使用。
除以上的药物以外也可以选择炔雌醇环丙孕酮片、黄体酮胶囊等。