胸围通常是以乳头为检测点，然后绕着胸部一周，用尺子进行测量，能够测量出胸围的结果。
如果在测量之后胸围出现了明显的偏低，而且影响到胸部的整体外观，自身的胸部也比较小，一般可以通过医美的方法来达到改善的效果，一般可以选择自体脂肪填充或者是假体植入、玻尿酸填充等等，这些都是属于比较常见的调整方式，能够达到快速丰胸的效果，使胸围增大。
在日常生活中还需要多注意休息，不能够正常性的熬夜或者是过度劳累，平时还需要注意和饮食调整，需要做到营养均衡或者是合理膳食。