来月经怎么处理

来月经一般需要勤更换卫生巾、禁止性生活、注重饮食等。

1、勤换卫生巾：在来月经期间只要勤换卫生巾才能够起到保持局部清洁作用，防止病原菌具体诱发局部炎症反应。

2、禁止性生活：在月经期间不可以性生活，以免会造成生殖器存在炎症、子宫内膜异位症等疾病发生。

3、注重饮食：在来月经期间，饮食上不可以吃寒凉性食物，例如冰镇饮料，凉菜等，以免会引起下腹部疼痛，还要禁止吃活血食物，例如生姜红糖水等，会引起月经量增加。