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一般女性月经周期是在三天到7天之间,只要在这个范围之内,都属于正常的生理现象。
女性每个人的体质状态是不一样的,所以月经周期的时间长短也可能会存在一定的差异,并不能完全确定。大部分的月经周期是在三天到7天之内,只要在这个范围之内都属于正常的,不需要做特殊的治疗和改善。如果月经周期超过了7天以上,则说明出现了月经淋漓不尽或者月经量增多的问题,低于三天以下的,则说明出现了月经量减少的问题。
在怀孕期间还需要多吃一些营养成分含量比较高的食物,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。