类风湿血沉高怎么降

类风湿一般指的是类风湿关节炎，类风湿关节炎血沉高可以通过调整作息、调整饮食、使用药物等方式改善，要积极配合医生进行治疗。

1、调整作息：上述疾病可能是过度劳累、长期处于潮湿环境等原因引起的，可以通过保持规律作息、保持充分休息等方式改善。

2、调整饮食：可以多吃一些苹果、黄瓜、西红柿等新鲜的水果蔬菜，避免吃辣椒炒肉、麻辣烫、麻辣火锅等辛辣类食物。

3、使用药物：可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过增加运动、调整心情、局部热敷等方式，在治疗过程中，如果出现不舒服的情况，要及时告知医生。