总是头晕想睡可能是睡眠因素、神经衰弱、贫血的因素所诱发。
1、睡眠因素：在平时生活中，如果自身的睡眠比较差，这样就会引起脑部细胞活跃度出现下降，甚至还会伴随着头晕以及嗜睡的情况。在平时生活中应该养成一个早睡早起的好习惯，睡觉之前可以喝杯牛奶。
2、神经衰弱：神经衰弱会使患者的大脑中枢神经系统长时间处在一个兴奋的状态当中，这样就会影响正常的睡眠，出现头晕和睡觉。需要在医生的指导下通过口服甲钴胺片、谷维素片、维生素B6片等药物改善。
3、贫血：贫血的人群会导致身体当中的血容量逐渐的减少，患者的耐受能力会出现下降，经常会头晕想睡。需要在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片、醋酸地塞米松片等药物进行治疗。
以上是平时生活中常见的原因，当患者出现血管硬化和狭窄的时候，也会诱发头晕和想睡，需要对症治疗。