遗传高血压患者可以多吃一些山楂、芹菜、复方利血平片等。
1、山楂：山楂具有扩张血管的效果，对于高血压有明显的帮助作用，不容易导致血压出现。
2、芹菜：芹菜是一种蔬菜，而且比较清淡，吃了以后容易被人体消化和吸收，不会导致病情出现加重。
3、复方利血平片：复方利血平片是常见的一种降压药物，在用药以后能够控制血压在平稳的状态，避免导致血压出现明显的波动。
除了以上食物和药物以外，也可以多吃一些玉米，有润肠通便的效果。