驴打滚热量一般是比较高的，每100克的驴打滚当中的热量是200大卡。
适当的吃一些可以为人体提供热量和能量，可以维持人体的正常运作，而且里面的营养成分含量也是比较丰富，含有大量卵磷脂和蛋白质、矿物质元素等，能够达到改善体质和增强体质效果。但身体比较肥胖的人群，要尽量避免摄入过多，否则有可能会导致身体肥胖的症状加重，而且还可能会影响健康。
日常生活当中需要做好饮食调理工作，要做到营养均衡和全面，尽量避免挑食和偏食。