气温伴随着时光流逝愈发的酷热，糖尿病患者在夏天也更为不舒服了，怎样舒适的渡过夏日炎炎变成每名糖尿病人关心的大问题。那麼，糖尿病的你该如何度这一夏季?
糖尿病病人要想渡过夏日炎炎，请请切记夏季的常见问题：
第一、留意千万别脱水。许多的糖尿病人在夏天都非常少饮水，认为饮水会提升身体的血糖值。事实上，它是迈向了一个非常大的错误观念。当血糖值无法控制上升的情况下，病人的小便速率能变的非常之快，那样就非常容易导致身体脱水，故在夏天来临时，患者理应多喝些无糖饮料和温开水，补充身体快速消逝的水份。
第二、炎炎夏日、留意防止中暑。糖尿病人自身含有症状，人体抵抗力弱，非常容易中暑。倘若糖尿病人出現中暑，除开食用很多的沸水之外，最好是就诊。
第三、选择适合的時间和地址开展适合的健身运动。例如选择早晨6点至7点这一段自然光还并不是很明显的情况下开展一些步行走动锻炼。
第四、糖尿病人最少每日开展四次血糖检测。夏季的持续高溫会促使糖尿病人的血糖值升降机波动增大，开展数次血糖检测是十分有必要的。
第五、学好让脚释放压力释放压力。夏季来临，脚掌心极老是出汗，假如,脚长期放到鞋里边很容易产生足部霉菌感染，比较严重时乃至造成高位截肢。因此 ，多将脚放出来歇一歇，维持良好习惯多冼脚。
第六、甘精胰岛素理应置放在荫凉干躁的地区，防止置放在太阳下边曝晒。另外定期维护甘精胰岛素的品质，防止出现“起霜”状况。
第七、糖尿病人要充足留意自身的饮食结构，多吃些四季豆、丝瓜、长豆角、圆葱、茄子、番茄等对糖尿病有益处的食材.
親愛的的您明白了吗?祝你有一个开心的夏季。