轻度抑郁症的症状

作者:Susanna  时间:2014-09-26 11:41:48  来源: 大众养生网

面对复杂的生活,有很多人都是无从应对,难免会感觉心里比较疲惫,有的时候甚至不明白自己为什么会这么累,伴随着各种生存环境,让人体长期处于一种工作压力之下,就会有轻度抑郁症的出现,也许一开始,你并没有什么感觉,等到时间长了,就会有一些症状,却不知道是患有抑郁症。所以适当了解一些抑郁症的表现还是特别重要的。能够让我们及早发现,及时治疗。

1. 对于任何事情的发生,也许你本身就没有积极态度,总是感觉为什么事情会发生在自己身上,为什么别人没有同样事情,每一件事情也许你会感觉到特别悲观,有的时候甚至是无助,如果事情是比较激烈的,那么也许会让你萌生轻生或者是其他消极意念。

2. 自身的情绪会受到一定波动,对任何事情都没有兴趣,甚至连以前自己最喜欢做的事情都没有半点兴趣可言,有的时候也会感觉特别烦躁,出现其他现象,会让你有不安的感觉,对每一件事情基本上都是抱着无所谓得态度。

3. 你会发现自己似乎不喜欢说话,也似乎不喜欢同最亲近的朋友交谈,到了非要说话的地步,就会说的特别慢,而且声音也很小。

4. 自身睡眠不是很好,常常没有困意,不知道自己什么时候睡着了,也不知道自己什么时候会醒来。没有太多的体力来支持自身所要完成的各种活动。

如果有以上症状,要即及时进行治疗,轻度的抑郁症虽然不会对人体构成直接伤害,但是如果不及时治疗,就会引发严重后果。还会影响生活以及学习的质量,不利于日常工作。出现这种心理也不要担心,只要及时接受医院治疗,还是可以恢复的。

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