我妈妈昨天给我买了一些山楂和红枣，我想用来泡水喝但是害怕出问题，想问问大家山楂和红枣可以一起泡水喝吗？
薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！可以的！山楂富含维生素，大枣富含铁，二者泡水喝，还可以促进铁的吸收。