1个回答 临床护理师_付宝芳 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。 你好！秋葵的热量其实不是很高的，每100克秋葵所含热量约为31大卡，所以会有一定得减肥效果。 2017-03-30