1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！胶原蛋白是一种蛋白质，属于不完全蛋白！不易被机体吸收利用，必须要有维生素C的协助。所有的蛋白质，包括胶原蛋白，进入到体内都会被分解为小分子的氨基酸，之后会被身体重新合成利用到各个器官以及皮肤。如果是购买胶原蛋白，建议选用液态且含有维生素C的。 2016-10-26