大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

口服胶原蛋白的功效与作用是什么

我是一个女性,最近好朋友送个一瓶口服的胶原蛋白,让我每天坚持喝,我之前一直都没有用过,我想了解下口服胶原蛋白的功效与作用是什么。

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好胶原蛋白属于不完全蛋白,人体不能吸收利用。到达体内要分解为氨基酸,然后被用到身体的各个部位,其中也包括皮肤。但是这个过程需要维生素C的参与,也就是说再服用胶原蛋白的同时一定要摄入维生素C,建议购买含有维生素C的胶原蛋白口服液。
    2016-12-21

为你推荐

相关问答