1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！鹌鹑蛋富含优质蛋白，吃多了会导致蛋白质摄入过量，不仅会能量过剩，还会给肾脏代谢带来负担。 2017-06-19