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黄鳝的营养价值及功效是什么呢

我是一个男性,最近一段时间肾虚有点严重,每天总是觉得浑身都没力气,而且经常出虚汗,妻子最近几天总是买一些黄鳝给我做一些食物吃,我想知道黄鳝的营养价值及功效是什么呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    黄鳝富含锌,锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用,被人们冠以“生命之花”、“智力之源”、“婚姻和谐素”等美称 。

    2017-06-23

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