1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！甜玉米糖度较高，糯玉米粘性较大，都可以吃，就看个人口味需求了，但糯玉米的支链淀粉含量高，不好消化。 2017-08-18