1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！皮肤干燥需要多喝水，多吃富含水分的水果，例如西瓜、火龙果等，还有富含维生素和膳食纤维的蔬菜，例如黄瓜、西红柿等食物。 2017-09-10