大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

含有激素的食物都有哪些呢

最近发现自己食欲食量没有增长,反而变胖了很多,总是听人说平时吃的食物中含有激素过多就容易变胖,而且还容易导致内分泌失调,我想知道还有激素的食物有哪些呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!一般肉类的食物以及催熟的蔬果含激素的量是比较高的。如果激素含量高的食物吃的过多就会导致增肥。但是如果是自身的激素分泌不均衡以及营养不良,也是可以导致增肥的。
    2017-11-13

为你推荐

相关问答