1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！果冻少量食用还是可以的，大量食用会导致消化不良，果冻的主要成分是增稠剂的作用，含有大量的增稠剂，但是对身体没有明显的害处，最多是膳食纤维的作用，可以促进胃肠蠕动，但是膳食纤维摄入过多也是会引起消化不良的。而且果冻中还会含有人工色素，不建议孩子经常食用。 2018-03-27