1个回答 营养师_金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。 晚上熬夜是不好的，不利于肝脏的排毒，长期晚上熬夜还容易导致心脏问题的，最好还是养成早睡早起的习惯。 2016-11-16