1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好,可以的。怀孕期间容易免疫力低下、牙龈出血等，维生素C可以促进胶原蛋白的合成,预防牙龈出血,提高人体免疫力，建议摄入量为100~130mg/天。过多容易腹泻。 2016-11-28