1个回答 营养师_金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。 你好，经期可以补钙，没有什么影响的，在这段时间最好多加强营养，注意休息，避免过量的运动。 2016-12-25