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石榴汁的功效与作用是什么?

发布时间:2024-09-04 2690人阅读
孔娟副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

石榴汁顾名思义就是石榴榨成的汁,石榴汁喝起来十分爽口,还能解渴。从营养方面看,石榴汁的还有美容养颜的功效,作用范围也很广,孕妇也能喝石榴汁,对胎儿的发育都是有好处的。

1、降低胎儿先天缺陷

孕妇早晚喝一杯石榴汁,能减轻孕期恶心呕吐。怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率

2、排毒

喝石榴汁可减少沉积的氧化胆固醇。石榴汁是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁,具有一定的保健作用。

3、助消化

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,石榴汁有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。石榴汁可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效。

石榴汁有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖。

4、抗动脉硬化

石榴汁能够刺激人体内一氧化氮产生,从而减少血管细胞所受的压力,有助于保持动脉畅通和血流顺畅,明显地减缓因高胆固醇而形成的动脉硬化。

5、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。

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