赤小豆薏米水的功效

赤小豆薏米水的功效主要包括止泻利尿、健脾祛湿、清热解毒，适当的饮用对人体具有一定的保健效果。

1、止泻利尿：赤小豆和红玉米在临床上具有消除水肿利尿的效果，主要用于治疗水肿症状，可起到止血利尿的作用。

2、健脾祛湿：赤小豆和薏米都具有祛湿的效果，赤小豆还具有健脾止泻的效果，两者相结合可起到更好的健脾祛湿效果，改善肠胃功能。

3、清热解毒：两者都属于寒性食物，具有较好的清热解毒功效。

除此之外还同时还具有预防心脑血管疾病、减肥的功效。