宝宝发烧常用的是物理降温，可用低于体温一两度温水进行擦浴，温度较高可用冰块进行降温，但对孩子刺激较大不建议使用。

1、温水擦浴法，用比孩子体温低一两度的温水，擦血管丰富的地方，比如脖子、腋窝大腿弯等。

2、用冰贴贴在孩子额头、颈部、腋窝、大腿根部都可以。

3、用冰块进行物理降温，但对孩子来说太过强烈，一般不太使用，除非在降不下温度的情况下使用，小心冰块降温时刺激孩子寒战使体温升的更快。一般呼吸道感染的反复发烧不要紧张，如果吃了退烧药烧不退或孩子很快又开始发烧这种情况，需及时去医院就诊。