脚后跟疼是怎么回事

脚后跟疼可能是鞋子不合适、过度劳累、跟骨滑囊炎、筋膜炎、增生性骨关节炎等原因引起的，患者需要根据自身情况对症治疗。

1. 鞋子不合适：经常穿着不合脚的鞋子，可能会摩擦脚后跟，出现疼痛的情况。建议选择合适的鞋子，能够缓解疼痛。

2. 过度劳累：长期从事重体力劳动，可能会导致脚后跟肌肉受损，引起局部肿痛。建议适当放松身体，保持充足的睡眠。

3. 跟骨滑囊炎：通常是骨结构异常、细菌感染等原因引起的，可能会引起上述现象。可以通过热敷、按摩等方式改善不适症状。

4. 筋膜炎：通常会引起肌肉僵硬、患处疼痛等现象。建议遵医嘱使用吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

5. 增生性骨关节炎：一般是肥胖、创伤等原因引起的，容易出现活动障碍、脚后跟疼痛等症状。可以在医生的指导下使用布洛芬片、美洛昔康胶囊等药物缓解。

平时要注意饮食，不要吃变质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行体育锻炼，能够辅助增强身体抵抗力。