脚背疼是由于平足或是骨质增生，炎症引起的疼痛，会出现局部压痛，热敷理疗来缓解疼痛。
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足背部的疼痛，我们要观察我们足部的形态，常常是由于平足，或者是由于我们背部的一些腱鞘的炎症，或者骨质增生所造成的；
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那么一般足背部很少发生肿瘤，大部分是由于我们一些骨质的增生，造成了我们拇指或者是其它足趾的伸肌腱，造成了一些炎症，从而出现了疼痛；
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一般在局部有明显的压痛，但是肿胀程度是轻微；
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所以我们要注意经常使用热敷理疗等方法，促进炎症的消退，每天晚上可以用温热的水泡双脚，那么通过这种理疗就可以使炎症逐渐消退；
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我们也可以在局部切肤膏药，通过活血化瘀，舒筋通络也有一定作用，必要的时候可以口服一些非甾体类抗炎药物，一般饭后服用，短时间使用，能够消除炎症；
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当疼痛仍然持续存在的时候，我们应该到医院进行进一步的检查，排除其他的疾病，绝大部分情况下都属于无菌性的炎症。
