心肺功能不好怎么调理

心肺功能不好的调理方法：加强训练和和运动，做扩胸运动活呼吸疗法，饮食要有规律，主要保暖，戒烟酒。

• 碰到很多病人心肺功能不好，我们怎么来调理：
• 第一，加强呼吸机训练和全身的运动，老年患者也可做一些扩胸的运动或呼吸操锻炼，比如吹气球、打太极拳，年轻的患者可以选择一些强度稍大的运动方式，如游泳、骑自行车、跳，这些运动都能提高心肺功能；
• 第二，饮食要有规律，要多吃一些营养的物质，一些蔬菜瓜果，不能吃过于油腻辛辣的食物；
• 第三，主要要保暖，避免着凉，避免呼吸道的一些感染；
• 第四，我们要戒烟戒酒，要规律的去作息，不要过多的劳累，熬夜。