糙米的功效与作用

糙米它的性质是偏温的，味是偏甘的，它主要是入我们人体的脾经和胃经，糙米它可以起到健脾益气，另外可以起到温补中气的功效。长期服用糙米可以改善我们人体的消化道的功能，特别是平常不爱吃饭，另外有腹泻而且还出现恶心、呕吐的情况，糙米有很好的治疗消化道慢性炎症的功效。现代医学研究发现糙米含有大量的维生素和微量元素，可以很好的提高人体的免疫力，能够对于肿瘤起到辅助的治疗的效果。所以经常服用糙米对人体是非常有益的。