血糖高吃什么

发现血糖高时要先判断是否达到糖尿病诊断标准，即：空腹血糖高于或等于7mmol/L，餐后高于或等于11.1mmol/L。此后饮食中需要避免食用含糖量高的食品，如：糖、碳酸饮料、烟、酒及油脂高的食物等。

• 实际上来说的话，我们血糖高了以后，应该来说，就是看是否能够诊断糖尿病的标准，诊断糖尿病是空腹大于等于7，餐后大于等于11.1的时候，就够诊断糖尿病标准了。
• 如果是糖尿病的病人，能吃什么，就是说尽量选择一些低含糖的食物来吃，不要吃这种容易升血糖高的，高含糖的食物，比如说这个糖、糖块儿、饮料这些，就不让大家食用了。
• 还有就是说一般的食物，就是说都可以进食，主要血糖高以后需要控制饮食，控制饮食的总量。