如何预防糖尿病

糖尿病的主要预防是改变生活方式，增加运动量控制食物摄取量，部分药物也会引起糖尿病需避免。

• 我们讲糖尿病，要预防糖尿病，有些好发糖尿病的家族史的，那么的话就是已经出现肥胖了，出现高血压的患者，然后的话就是他的家人中出现糖尿病的这种，都是需要预防糖尿病。
• 那么还有出现过妊娠糖尿病的患者，在生完小孩后她血糖又正常了，这时候都是作为糖尿病的一个预防的重点人群。
• 怎么去预防，我们讲最主要的预防还是一个改变生活方式，控制食物的摄取量，增加运动量，然后的话，对于有些药物会导致血糖的影响，我们也是需要避免的。
• 如果一旦患上了糖尿病，那就是终身都是糖尿病，需要在糖尿病预防基础更进一步的一个强化治疗，包括饮食、运动、药物，他的目的都是为了减少糖尿病的并发症的发生和改善糖尿病患者的生活质量，提高糖尿病患者的一个寿命。