血脂稠吃什么食物好

血脂稠和血脂高不是一个概念，进行血粘度检查可以判断有无血脂稠，血脂稠对饮食方面没特别要求。血脂稠对饮食方面的要求其实没有很特别的，我们在这儿要理清两个概念，一个叫血脂稠，一个叫血脂高，实际上现阶段我们很少去测血粘度，因为体外测出来所谓血稠、血粘度高，这种情况在体内是不是这样的，是有一定的争议。所以现在血粘度的检查，在大的医院其实做的已经越来越少了，反而我们关注的是血脂的水平，也就是说胆固醇、低密度和甘油三酯这些水平，实际上这些血脂的水平对于动脉硬化的疾病，尤其是胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，对于动脉硬化疾病，对于心脑血管疾病的影响是非常非常大的。因此说这种血脂稠的时候，我们可以观察，不要太把化验单这个结果作为一个心事，但是血脂高的时候，一定要少吃油腻的食物来控制血脂，达到预防心脑血管疾病的作用。