淮山药的功效与作用有哪些

淮山药的功效与作用，主要包括健脾益胃、滋阴益肾、益肺止咳、补充营养、生津等，需要遵医嘱食用。

1、健脾益肺：淮山药具有健脾胃的功效，也具有益肺气的作用，比较适合脾胃虚弱的患者食用。

2、滋阴益肾：适当食用淮山药，能够滋补阴气，在一定程度上还可以改善肾阴虚引起的不适。

3、益肺止咳：由于淮山药具有润肺的功效，也可以改善咳嗽、咳痰等各种症状。

4、补充营养：里面的营养物质比较多，能够为身体补充所需要的营养，也可以辅助增强体质。

5、生津：适量食用淮山药，能够促进津液分泌，有助于改善口干、口渴的症状。

虽然淮山药的功效较多，但是长时间食用以后，可能会影响到其他营养物质摄入，甚至还会出现营养失衡的情况。