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黑玉米的功效与作用

发布时间: 2022-03-21 09:50:52

原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院中医科

视频内容

  1. 黑玉米的功效与作用：1.利水消肿、健脾补肺；2.降血压和血脂，保护心脑血管。
  2. 黑玉米它主要是由于含有花青素的一类玉米，使得它的颜色偏黑、偏紫，它含有大量的淀粉、蛋白质以及一些维生素的成分。
  3. 从中医角度讲，玉米它具有利水除湿、健脾补肺的功效，可以用于一些平常饮食不好，比方说食欲下降，或者经常脾虚引起腹泻这种情况，有一定的辅助治疗作用。
  4. 由于玉米它有利水消肿的功效，对于一些心源性的水肿，或者是肾病引起的水肿，吃玉米可以起到辅助的利水除湿的效果。
  5. 现代医学发现玉米尤其是黑玉米，它里面的花青素它具有保护心脑血管作用的功效。
  6. 很多心脑血管高危人群，比如说像糖尿病、高血压、高血脂的人群，适当的吃一些黑玉米，一方面可以降低血脂、降低血压，另外一方面可以防止心脑血管事件的发生，好处还是很多的。
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