气虚怎么补最快

气虚其脏腑不一样表现不一样，补气需根据脏腑补充，肺气可通过大枣、黄芪、蛤蚧等补充，脾气虚可通过茯苓、扁豆、山药等补充。

• 气虚有很多种表现根据脏腑的不一样，可以有肺气虚、脾气虚、肾气虚等，肺气虚可以出现胸闷、气短、咳喘等一系列的表现，脾气虚可以出现乏力面色萎黄，大便溏薄等一系列的表现。
• 肾气虚可以出现腰酸背痛、面色黄白、小便清长等表现，所以临床上补气要根据脏腑的不同，分别选用不同的补气药，比如补肺气的药有一般的黄芪、蛤蚧这一些大枣等都可以补肺气。
• 脾气虚就很多药比如茯苓、白术、扁豆、山药、党参、黄芪都可以补脾气，如果是肾气虚，补肾气的药也有很多，比如黄芪、蛤蚧也可以补肾气海龙，海马都可以补肾气。