鹿茸怎么吃效果最好

临床上一般不存在鹿茸怎么吃效果最好的说法。鹿茸可以泡水喝，也可以用于泡酒、煲汤、煎服、研磨成粉使用等，通常效果都是比较好的。

1、泡水喝：鹿茸是一种补阳药物，能够用于肾阳不足、精血亏虚、阳痿滑精等多种症状的改善。通常可以将鹿茸切片泡水饮用，尽量使用开水冲泡。

2、泡酒：鹿茸可以和山药配伍泡酒饮用，能够用于肾阳虚、小便频数、腰膝酸软等症状的缓解。同时也可以和人参配伍泡酒，能够补气助阳。

3、煲汤：可以和鸡肉、排骨等食物一起煲汤，能够大补元气，起到温壮肾阳的作用。

4、煎服：如果出现了滑精、宫冷不孕等病症，可以在医生指导下通过煎汁的方法服用。

5、研磨成粉使用：同时也可以将鹿茸研磨成细粉，冲泡饮用，能够改善畏寒、眩晕、耳聋等症状。

需要在医生的指导下规范服用药物，不可自行盲目用药。日常生活中养成良好的饮食习惯，保持饮食营养均衡。