泥灸和艾灸这两种治疗效果都是比较好的，但是相对来说泥鳅治疗的范围会比较广一些。
泥灸主要是把一种中药粉剂的泡沫泥敷在皮肤上面使用的，作用的皮肤面积是比较大的，能够达到活血化瘀的效果，还具有舒筋散寒的作用，在加热之后能够慢慢的散发对于局部的皮肤和肌肉紧张的状态都能起到改善的效果。
艾灸也能达到活血化瘀的作用，同时还具有疏通经络的效果，但是相对来说作用的面积会比较小，和艾灸的功效是相同的，所以可以根据个人的情况来选择合适的方法。