后背痛可能是外伤、腰肌劳损或腰背部筋膜炎等引起的。建议在医生的指导下检查确诊，及时治疗。
1、外伤：由于背部外伤或拉伤造成腰背部肌肉、肩胛骨等损伤，从而引起后背疼痛现象。
2、腰肌劳损：扭伤或长期腰部过度负重等造成腰肌劳损，也会出现腰和后背疼痛不适。
3、腰背部筋膜炎：长时间在寒冷潮湿的环境中，使腰背部筋膜和肌肉组织出现水肿或变性，引起疼痛不适。
后背痛也可能是胸腔部位感染、骨质疏松症等引起的，要多休息，局部热敷或按摩缓解，如无好转及时检查原因再治疗。